Campaña de Prevención del Cáncer de Piel

La
campaña comenzó este lunes 16 y se extenderá hasta el viernes 20
de noviembre. Se podrán realizar consultas por la mañana en el
Hospital, y por la tarde en Lalcec.

Desde
este lunes 16 y hasta el viernes 20 de noviembre se desarrolla la
Campaña de Prevención del Cáncer de Piel, organizada por la
Sociedad Argentina de Dermatología, con el apoyo de Lalcec Olavarría
y la Secretaría de Prevención y Atención Sanitaria.
Las
consultas gratuitas podrán realizarse, de 08:00 a 11:30 horas en el
Consultorio Nº 22 del Hospital Municipal “Dr. Héctor M. Cura”,
sin turno y por orden de llegada, y de 13:00 a 15:30 horas en la
sede de Lalcec, sita en Mitre 2659, solicitando turno al teléfono
428280.
En
la Argentina, 1 de cada 3 nuevos cánceres detectados es de piel. Un
dato muy contundente, es que el sol es el causante del cáncer de
piel en el 90% de los casos. Esta información destaca que en esos
casos, se puede prevenir cuidándose de la exposición solar.
El
cáncer de piel es una enfermedad producida por el desarrollo de
celulares cancerosas en la piel. Existen dos tipos: melanoma (menos
frecuente y más maligno) o no melanoma. La mayoría de los cánceres
de piel son del tipo no melanoma. El principal factor de riesgo es la
exposición excesiva a la radiación ultravioleta (UV), cuya
principal fuente es la luz solar.
Consejos
para que cuidar la piel
Desde
Lalcec se brindan una serie de consejos que apuntan a la prevención,
que se divide en dos niveles: una prevención primaria con
recomendaciones generales, y una prevención secundaria con
recomendaciones específicas respecto a los cuidados ante la
exposición al sol que se deben tener en cuenta durante todo el año.
Prevención
primaria
  • Incorporación de hábitos
    saludables. Está demostrado científicamente que tener hábitos
    saludables reduce hasta un 40% las posibilidades de contraer
    cualquier tipo de cáncer.
  • Tener una alimentación saludable,
    incorporando frutas, verduras y cereales.
  • Protegerse de la exposición solar.
  • No tener un exceso de peso.
  • Realizar actividad física
    regularmente.
  • No fumar.
  • Consumo responsable de alcohol.
Prevención
secundaria
El
sol y los rayos UV constituyen la principal causa de cáncer de piel
y sus efectos se van acumulando a lo largo de la vida, por eso es muy
importante cuidarse todo el año de los rayos solares:
  • Evitar exponerse al sol entre las
    10 horas y las 16 horas.
  • Buscar lugares a la sombra.
  • Cubrirse con ropas, sombreros y
    anteojos de sol.
  • Utilizar protector solar mayor 20
    FPS (Factor de Protección Solar) aplicándolo media hora antes de
    la exposición y renovándolo cada dos horas o luego del baño.
  • Los bebés menores de 1 año deben
    evitar completamente la exposición.
  • Evitar las radiaciones ultravioleta
    generadas por las camas solares. Las dosis de UV artificiales se
    acumulan a las dosis de UV del sol y refuerzan el efecto
    cancerígeno.
  • Si trabaja al aire libre, utilizar
    ropas claras y holgadas que protejan del sol.
Para
distinguir un lunar normal de un melanoma, seguí la regla ABCD:
  • A) Asimetría: la mitad de un lunar
    no es igual a la otra mitad.
  • B) Bordes irregulares: los bordes
    son desiguales, borrosos o poco definidos.
  • C) Color: la pigmentación no es
    uniforme, se observan cambios de color de una zona a otra del lunar.
  • D) Diámetro: cuando el lunar mide
    más de 6 milímetros o cualquier cambio de tamaño de un lunar.

Los comentarios están cerrados.